You are here

SPOR EGZERSİZLERİNİN İNSAN ORGANİZMASI ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

EFFECTS OF SPORT EXERCISES ON HUMAN ORGANISM

Journal Name:

Publication Year:

Keywords (Original Language):

Abstract (2. Language): 
The aim of this study is to point out the effects of the sport excercises on human organism. When the researches are examined, the positive effects of the exercises are seen on muscle, cardio-vascular and respiratory systems. As result; regulary and continuously participation in to sport support a healthy life.
Abstract (Original Language): 
Bu çalışmanın amacı; spor egzersizlerinin insan organizması üzerindeki etkilerini ortaya koymaktır. Yapılan araştırmalar incelendiğinde egzersizlerin kaslar, kalp-dolaşım ve solunum sistemleri üzerinde olumlu etkileri saptanmıştır. Sonuç olarak; sporun düzenli ve devamlı yapılmasıyla sağlıklı bir yaşam desteklenmiş olur.
109-114

REFERENCES

References: 

Açıkada, C., Ergen, E., (1990). Bilim ve
Spor, Büro-tek ofset Mabaacılık
Ankara.
Akgün, N., (1989). Egzersiz Fizyolojisi, 3.
Baskı, I. Cilt, Ankara.
Akgün, N., (1973). Çeviri, Egzersiz
Fizyolojisi, 6. Baskı, I. Cilt, İzmir.
Bilge, M., (2000). Türk Bayan Hentbol Milli
Takımı Oyuncularının Somatotip
Profilleri ve Yabancı Ülke Sporcuları
ile Karşılaştırılması. Spor
Araştırmaları Dergisi, 4. Cilt, Ankara.
Demir, M., (1997). Atletizm, Koşular.
Ankara.
Erkan, N.,(1998). Yaşam Boyu Spor.
Ankara.
Gür, H.,(1992). Değişik Tip Aktiviteler
Yapan Sporcularda Koşu Bandında
Yapılan Maksimal Ve Submaksimal
Test Sonuçlarının Değerlendirilmesi
Ve Sonuçlarının 5 Km Koşusunun
Başarısıyla Olan İlişkisi. Spor
Bilimleri Dergisi, Cilt 3, sayı 2,
Ankara.
Kuru, E., (2000). Sporda Psikoloji, Ankara.
Muratlı, S., (1976). Antrenman ve İstasyon
Çalışmaları. Ankara.
Muratlı, S., (2002). 7. Uluslar arası Spor
Bilimleri Kongresi, Kemer-Antalya.
Müftüoğlu, O., (2003).Yaşasın Hayat, 13.
Baskı, İstanbul.
Pehlivan, A., (2000). Fitness Salonlarında
Risk Faktörü Taşıyan Kişilerde
Uygulanabilecek, İnterval Prensipli
Aerobik Antrenman Programı. Spor
Araştırmaları Dergisi 4. Cilt, 1. Sayı
Ankara,
Sevim, Y., (1997). Antrenman
Bilgisi,Tutibay Ltd.Şti Ankara.

Thank you for copying data from http://www.arastirmax.com