EFFECTS OF COMPETITION TRAINING TO ACCELERATION KINEMATICS AND PHYSIOLOGICAL VARIABLES IN SPRINTERS
AMP-HTML Validation Issues and Fixes ------------------------------------- PASS
The purpose of this study was to investigate effects of two week first mesocycle
competition training to the physiological criteria and acceleration kinematics variables
of 100m sprint running. Fifteen voluntary male sprinters from Turkey Track and Field I.
and II. Cups participated in the study but two sprinters couldn’t participate in post tests
because of European Athletics Championship. Therefore, 13 sprinters completed pre
and post mesocycle tests (Age: 22.2 ±2.7yr, Personnel best 100m result: 10.93 ±0.21s,
Body height: 176.3 ±2.8 cm, Body weight: 74.4 ±4.7kg, Training age: 59.2 ±33.1month).
After anthropometric measurements, 100m sprint running in which acceleration kinematics
were analyzed, jumping, dynamic strength, anaerobic power-capacity were
tested and training components were recorded to the training record sheet. Wilcoxon
two related samples test was utilized for comparing pre and post training performance
variables. There were no significant differences in somatotype, dynamic strength, and
anaerobic power-capacity parameters related to 2 week first mesocycle training of competition
phase. However, two of the acceleration kinematic variables had statistically
significant differences (for 40m time: Z = -2.833 and 40m velocity: Z-2.867; p <.05). 40m
time variable increased from 5.13s to 5.27s (2.6%) and 40m velocity variable decreased
from 7.81m.s-1 to 7.62m.s-1 (2.4%). There were no significant differences in stride
length, stride frequency, total stride length, and total stride number parameters and
physiological variables. Two week first mesocycle training in competition phase provide
maintenance for physiological parameters and acceleration kinematics variables of
100m sprint running except for 40m time and velocity. It was concluded that sprinters
should be trained with additional training for acceleration development in two week first
mesocycle training of competition phase.
AMP-HTML Validation Issues and Fixes ------------------------------------- PASS
Bu çalışmanın amacı, sprinterlerin müsabaka döneminde uyguladıkları iki haftalık
birinci mezosiklus antrenman evresinin fizyolojik değişkenlere ve 100m sprint koşunun
ivmelenme kinematiği parametrelerine etkilerini incelenmektir. Çalışma Türkiye Atletizm
I. ve II. Ligi yarışmalarında yer alan gönüllü 15 erkek sprinterle başlamasına rağmen
iki sprinter Avrupa Atletizm Şampiyonası nedeniyle son testlere katılamadığından 13
sprinterle tamamlamıştır (Yaş: 22.2 ±2.7 yıl, En iyi 100m derecesi: 10.93 ±0.21sn, Boy
uzunluğu: 176.3 ±2.8cm, Vücut ağırlığı: 74.4 ±4.7kg, Antrenman yaşı: 59.2 ±33.1ay).
Antropometrik ölçümler sonrası ivmelenme kinematiğinin analiz edildiği 100m sprint
koşusu, sıçrama, dinamik kuvvet, anaerobik güç-kapasite testleri uygulanmıştır ve
yapılan antrenmanlar antrenman kayıt formuna kaydedilmiştir. Wilcoxon eşleştirilmiş
iki örnek testiyle antrenman öncesi-sonrası performans değişkenleri karşılaştırılmıştır.
Sprinterlerin müsabaka döneminde iki haftalık 1. mezosiklus antrenmanlarına göre
somatotip, dinamik kuvvet, anaerobik güç-kapasite parametrelerinde istatistiksel
olarak anlamlı bir fark bulunmazken iki ivmelenme kinematiği değişkeninde anlamlı bir
fark (40m süresi için Z = -2.833 ve 40m hız için Z = -2.867; p <.05 bulunmuştur. Bu
değişkenlerden 40m süresi 5.13sn’den 5.27sn’ye (%2.6) artış ve buna bağlı olarak 40m
hız değişkeni 7.81m.sn-1’den 7.62m.sn-1’ye (%2.4) azalış göstermiştir. Diğer ivmelenme
kinematiğini oluşturan adım uzunluğu, adım frekansı, toplam adım uzunluğu, toplam
adım sayısı parametrelerinde ve fizyolojik değişkenlerde istatistiksel olarak anlamlı fark
bulunmamıştır. Müsabaka dönemi 2 haftalık birinci mezosiklus antrenmanı, 40m süresi
ve hızı dışında kalan ivmelenme kinematik değişkenlerinde (adım uzunluğu, adım
frekansı, toplam adım uzunluğu, toplam adım sayısı) ve fizyolojik parametrelerde mevcut
durumun korunmasını sağlamıştır. Sonuç olarak sprinterlerin müsabaka döneminde
2 haftalık birinci mezosiklus antrenmanlarında ivmelenmeyi geliştirici ek antrenmanlara
ağırlık verilmesi gerektiği düşünülmektedir.
AMP-HTML Validation Issues and Fixes ------------------------------------- PASS
FULL TEXT (PDF):
