Effect of Technical, Aerobic and Speeed Training Specific to Soccer Upon Some Physiological Parameters of Young Male Soccer Players
Journal Name:
- Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi
Keywords (Original Language):
| Author Name | University of Author | Faculty of Author |
|---|---|---|
Abstract (2. Language):
This study was carried out to determine the effect of technical, aerobic and speed
training specific to soccer upon the physiological performance ofyoung players. The
study was participated by 14 player experimental group with an average age of 15.21 ±
0.80 years and 14 player with an average age of 14.93 ±0.73 years control group
playing in Ankaragücü young male team. The experimental group was subjected 1.5 - 2
hours a day, 5 day a week speed exercise for a period of 8 weeks. Control group on the
other hand continued their routine training program. In order to test the effect of the
exercise program there were physiologic measurements performed on both the
control and experimental groups prior and after the exercise program to determine the
parameters such as age, height, body weight, resting heart rate, diastolic and systolic
blood pressure , body fat ratio, 30-50 m sprint times and max VO2 values. The results
of these tests revealed that except for systolic blood pressure and maxVO2 there were
significant changes in the pre and post exercise values of all parameters in the
experimental groups( p<0.01). The descriptive statistics and the difference between the
pre and post test values were carried out by the use of paired simple ttest with 11.0
SPSS software. As a result of this study there were statistically significant differences
observed between all the parameters ( p<0.01) except systolic blood pressures at rest
and Max VO2.
Bookmark/Search this post with
Abstract (Original Language):
Futbola özgü teknik, dayanıklılık ve sürat çalışmalarının, genç futbolcularda bazı
fizyolojik etkilerini araştırmak amacıyla yapılan bu çalışmaya Ankaragücü genç
takımında yer alan yaşortalaması15.21 ±0.80 yıl olan 14 kişilik deney grubu ile yaş
ortalaması14.93 ±0.73 yıl olan 14 kişilik kontrol grubu gönüllü olarak katılmıştır.
Araştırmaya katılan deney grubundaki deneklere 8 hafta süreyle haftada 5 gün, günde
ortalama, 1,5-2 saat süreli teknik, dayanıklılık ve sürat antrenman programı
uygulanmıştır. Kontrol grubu denekleri ise rutin antrenman programlarına devam
etmiştir. Antrenman programının etkisini test etmek amacıyla hem deney grubu hem de
kontrol grubuna araştırma öncesi ve sonrasında fiziksel, fizyolojik (yaş, boy, vücut
ağırlığı, istirahat kalp atım sayısı, diastolik ve sistolik kan basıncı, vücut yağ% ve
MaxVO2) testler uygulanmıştır. Elde edilen verilere ait tanımlayıcıistatistik, bağımsız
değişkenlere ait ön ve son test arasındaki farklar için paired simple ttesti 11.0 SPSS
paket programıile yapılmıştır. Araştırma sonucunda deney grubundaki deneklerin istirahat sistolik kan basınçlarıve Max Vo2 değerleri dışında test edilen tüm
parametrelerinde istatistiksel açıdan anlamlıbir fark gözlenmiştir ( p<0.01 )
FULL TEXT (PDF):
- 3
673-692