EFFECTS OF SPEED AND ENDURANCE ON RESPIRATORY CAPACITY IN FOOTBALL PLAYERS
Journal Name:
- Spormetre / Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
Keywords (Original Language):
| Author Name | University of Author | Faculty of Author |
|---|---|---|
Abstract (2. Language):
Speed on endurance are important in football. Chest and abdominal muscles work intensively in sportmen who wants to improve anaerobic capasity with speed training. As a result of more strength in these muscles, body may get extra O2 in endurance sports such as football. Our aim to prove this relationship if that exists.
In our study, we found that mean 30 meter speed test, Cooper test and forced vital capacity were 4,26±0,21sec (n=59), 3031,51±161,03m (n=56) and 4,72±1,03 lt (n=66). We did not find any statistical significance in cross analyzes of the data. According to these results, there is no relation among aerobic, anaerobic power and forced vital capacity. However, it is clear to do further experiments in this area of exercise physiology for certain comments.
Bookmark/Search this post with
Abstract (Original Language):
Futbolda süratin yanısıra dayanıklılık da önemlidir. Sürat antrenmanları ile anaerobik kapasiteleri geliştirilmek istenen sporcularda solunumun hızlanmasıyla göğüs ve karın kasları ileri derecede çalışır. Bu kasların kuvvetlenmesi dayanıklılığın gerektiği futbol gibi sporlarda organizmaya bol miktarda O2 sokulmasına yardımcı olabilir. Amacımız eğer varsa böyle bir ilişkiyi açıklamaktır.
Çalışmamızda düzenli antrenman yapan futbolcularda 30m sürat testi ortalama (ort.) 4,26±0,21sn (n=59), Cooper testi ort. 3031,51±161,03m (n=56) ve zorlu vital kapasite FVC ort. 4,72±1,03lt (n=66) olarak saptanmıştır. Bu değerlerin karşılıklı analizlerinde istatistiksel anlamlılık bulunamamıştır. Bu sonuçlara göre aerobik ve anaerobik güç ile ventilasyon kapasitesi arasında bir bağlantı olmadığı sonucuna vardık.
Ancak kesin bir karara varmak için bu çalışmaların daha kapsamlı bir şekilde sürdürülmesinin uygun olacağı açıktır.
FULL TEXT (PDF):
- 1
31-35