THE EFFECT OF GOAL SETTING IN SPORTS ON PENALTY KICKS
Journal Name:
- Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi- Niğde Üniversitesi
Key Words:
Keywords (Original Language):
| Author Name |
|---|
Abstract (2. Language):
The purpose of this study is to determine whether penalty hit percentage of 6th, 7th,8th
grade secondary school male students who play at the school football team can be increased
with one of psychological skill training methods, goal setting.
A total of 24 sportsman participated in the study. The experimental group consisted of
12 male students (mean age=13,92) who attend to a secondary school and play at the school
football team and the control group consisted of 12 sportsman with a mean age of 14,08. As a
pre-test all the participants from both groups took 5 penalties. Each participant’s penalty kick
was recorded both with 5 point scale and percentage scale. Both teams received football
training regularly, but the experimental group was exposed to goal setting training for three
weeks. Meanwhile the control group received no additional training related with goal setting.
T-test analysis (Wilcoxon two-sample paired test) was used to determine the
difference between pre and post test of the groups. The statistical findings of the pre and post
test scores of the experimental group were meaningful (p<0,05).
In this study, it was found that together with football training, goal setting training had
a positive effect on penalty kicks and increased the penalty kick performance of participants
significantly. To conclude, the findings suggest that not only physical but psychological factors
as well are important in increasing the penalty kick performance of football players.
Bookmark/Search this post with
Abstract (Original Language):
Bu çalışmanın amacı, ilköğretim altıncı, yedinci, sekizinci sınıflara devam eden ve
okul futbol takımında oynayan erkek öğrencilerin penaltı atışlarındaki isabet yüzdesinin,
psikolojik beceri antrenmanlarından, hedef belirleme (goal setting) yöntemi ile artırılıp
artırılamayacağının araştırılmasıdır.
Araştırmaya ilköğretim okuluna devam eden ve okul futbol takımında oynayan 12
erkek (yaş ortalaması = 13.92) sporcudan oluşan deney grubu ve 12 erkek (yaş ortalaması =
14.08) sporcudan oluşan kontrol grubu olmak üzere toplam 24 erkek sporcu katılmışlardır. Her
iki grupta bulunan sporculara ön test için 5’er adet penaltı attırılmıştır. Her oyuncunun penaltı
isabeti puantaja 5 üzerinden ve ayrıca yüzde olarak yazılmıştır. Her iki gruba düzenli olarak
futbol antrenmanları yaptırılmış ve futbol antrenmanlarının yanı sıra, deney grubuna üç hafta
boyunca hedef belirleme çalışmaları uygulanmıştır. Bu süre içinde kontrol grubuna hedef
belirleme ile ilgili herhangi bir çalışma yaptırılmamıştır.
Verilerin değerlendirilmesinde grupların ön-test ve son-testleri arasındaki farkı
belirlemek için t testi istatistiği (Wilcoxon eşleştirilmiş iki örnek testi) uygulanmıştır. Deney
grubunun ön testi ile son testi arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık bulunmuştur (p<0,05).
Bu çalışmada, futbol antrenmanları ile birlikte yapılan hedef belirleme çalışmalarının
penaltı atışları üzerine olumlu etkisi olduğu belirlenmiş, hedef belirlemenin performansı önemli
derecede arttırdığı sonucuna varılmıştır. Böylece, sportif performansı artırmak için sadece
fiziksel değil aynı zamanda psikolojik etkenlerin de önemli olduğu ortaya konmuştur.
FULL TEXT (PDF):
- 3
165-171