BLOOD LACTATE LEVELS OF SPORTSMEN AFTER 100 M RUNNING
Journal Name:
- Uluslararası Hakemli Akademik Sosyal Bilimler Dergisi
Key Words:
Keywords (Original Language):
| Author Name | Faculty of Author |
|---|---|
Abstract (2. Language):
The purpose of the study is to determine the lactate levels of male elite 100m athletes
whose best times are under 11 seconds in Turkey, both before and after 100m running. 8 male athletes
who attended the study, 4 lactate measurements are carried out including rested, before
100m, 3 minutes and 7 minutes after 100m running. After measurements, the average rested lactate
level of the subjects is ensued 2,43 ± 0,67 mmol, and the average lactate level of the subjects
just before the 100m is ensued 6,36 ± 1,76 mmol. The test subjects' average lactate levels 3 minutes
after the 100m ensued 11,82 ± 1,77 mmol, and the average of lactate levels at the 7th minute
ensued 11,07 ± 1,22 mmol. Average 100m rank is 10,65 ± 0,22 seconds, average of maximum
heart rate is 190,12 ± 6,59. An increase of 3,92 mmol is observed in the lactate levels of the subjects,
during their warm-ups. During the 100m running, an increase of 5,46 mmol is observed in
the lactate levels of the subjects. That is thought of anaerobic glycolysis supports to ATP-CP energy
system in 100m running consequence of this metabolism blood lactate levels could get higher.
Bookmark/Search this post with
Abstract (Original Language):
Çalışmanın amacı Türkiye'de en iyi dereceleri 11 saniyenin altında olan elit erkek 100m
sporcularının 100m koşusundan önceki ve sonraki laktat seviyelerinin belirlenmesidir. 8 erkek
sporcunun katıldığı çalışmada dinlenim, 100m koşusundan önce, 100m koşusundan 3 dk ve 7 dk
sonra olmak üzere toplam 4 laktat ölçümü alınmıştır. Alınan ölçümler sonrasında, deneklerin dinlenim
laktat seviyelerinin ortalaması 2,43 ± 0,67 mmol, 100m koşusundan hemen önceki laktat
seviyelerinin ortalaması 6,36 ± 1,76 mmol olarak bulunmuştur. Katılımcıların 100m koşusundan
sonra 3. dakikadaki laktat seviyelerinin ortalaması 11,82 ± 1,77 mmol, 7. dakikadaki laktat
seviyelerinin ortalaması 11,07 ± 1,22 mmol'dur. Katılımcıların 100m derecelerinin ortalaması
10,65 ± 0,22 sn, maksimum kalp atım sayılarının ortalaması 190,12 ± 6,59 olarak tespit edilmiştir.
Katılımcıların ısınma esnasında laktat seviyelerinde 3,92 mmol, 100m koşusu esnasında 5,46
mmol'luk bir artış bulunmuştur. 100m koşusunda anaerobik glikolizin, ATP-CP enerji sistemine
destek verdiği ve bu nedenle kan laktat seviyelerinin yükseldiği düşünülmektedir.
FULL TEXT (PDF):
- 1
1-7