Journal Name:
- Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi
| Author Name | University of Author |
|---|---|
Abstract (2. Language):
In this study we the effects of menapose on heart rate recovery times after an exhaustive exercise in 18 healthly sedantary females hava been investigated. (Age x=42.8±7:9 weightx=62.7±5.7; heightx=160+2.4)
An exhaustive exercise protocol with relative exercise intenstiy at approximately individual max V02 level was applied to three groups of subjects who underwent the age of sexual maturity (age x= 32. 6±1. 8 years; height x=160. 5±1.5 cm; weight x=62. 3±8.4 kg)
menapose (age x=44. 3±1.1 years; height x=159. 3±3.2 cm; weight x=62.1±4.1 kg) and postmenapose (age x=51. 5±1.8 years; height x= '160. 3±2 cm; weight x=63.8±2.6 kg) periods.
Each group was made up of six people.
As a result heart rate, recovery times in these 3 groups revealed no statistical significant differences. The difference in lactic acid values between the pre-exercise and post-resting period, it has been observed that the subjects at post-menapousal state hava had higher lactate concentration with compare to the other groups
Bookmark/Search this post with
Abstract (Original Language):
Bu çalışmada 18 sağlıklı sedanter bayan üzerinde (yaş x=42.8±7.9; kilo=62.7 ±5. 7; boy=160+2.4) menapozun dinlerime süresi üzerine etkisi araştırıldı.
Cinsi olgunluk döneminde (COD) (yaş x=32.6±1. 8 yıl; boyx=160.5±1.5 cm. kilo x=62.3±8.4 kg) menapoz (yaş x=44.3±1.1 yıl; boy x=159.3±3.2 cm; kilo x=62.1±4.1 kg) ve postmenapoz (yaş x=51.5±1. 8 yıl; boyx=160. 3±2.0 cm; kilo x=63.8±2.6 kg) dönemlerini yaşayan 6'şar deneğe; relatif egzersiz şiddetlerine göre bitkinliğe vardırıcı bir egzersiz protokolü uyguladık.
Sonuçta bu üç grubun dinlenme süreleri istatistik olarak değerlendirildiğinde anlamlı bir fark bulunamadı. Ancak, bitkinlik verici egzersiz sonrası dinlenme sonunda laktik asit değerleri ile egzersiz öncesi dinlenik laktik asit değerlerinin yüzdesel değişimi karşılaştırıldığında, menapozun bu değişimi olumsuz yönde etkilediği görüldü.
FULL TEXT (PDF):
- 2
3-9